воскресенье, 21 июля 2013 г.
Мнение: единый налог – проблема проблем
"Единый налог – проблема проблем, которая завязана на НДС и многих других ньюансах. Если мы совсем переделаем этот закон и если единый налог будет основываться на "семейном подряде" и без непосредственного участия наемной рабочей силы, тогда возможны эти льготы. Все остальное – это просто дыры", - считает эксперт.
Напомним, глава Госкомпредпринимательства Михаил Бродский отмечает необходимость исключить некоторые виды предпринимательской деятельности из единого налога.
"Я уверен, что вскоре мы сделаем все, чтобы некоторые виды деятельности из единого налога убрали", - сказал Бродский.
При этом он отметил, что комитет уже занимается подготовкой проекта закона относительно объявления "налоговых каникул для малого и среднего бизнеса". По его словам, такие налоговые каникулы должны быть объявлены для так называемого семейного бизнеса на 5 лет.
Ольга Матвиенко
Read also духи стрижки ассиметрия ручки мебельные автоматы для продажи презервативов набор для школьника мебельные ручки производители одежды в россии antan что такое болтовое соединение в вру дома салоны красоты
суббота, 20 июля 2013 г.
Пешеходный мост на Почтовой разрушается
Но сейчас на краях моста образовались 30-сантиметровые дыры – начал обваливаться асфальт, оставляя огромные дыры и оголяя торчащую арматуру.
Кстати, автомобилистам, которые проезжают под мостом, следует быть аккуратными, ведь куски асфальта летят вниз.
– Весь асфальт, где сейчас дыры, грохнулся вниз. Но заявлений не было, значит, повезло, что в тот момент никто не проезжал. Эти дыры образовались месяц назад. А пешеходы невольно разрушили асфальт еще больше. Теперь есть опасность для детей – они легко могут провалиться. Но денег на ремонт нет, – говорит Валентин, рабочий по уходу за этим мостом.
Однако в «Киевавтодормосте» проблему в упор не видят. Там уверяют, что мост неаварийный и ходить по нему абсолютно безопасно.
– Реконструкция пешеходного мостика к Речному вокзалу планируется только в связи с реконструкцией всей Почтовой площади в 2012 году, – рассказал Александр Левченко, начальник «Киевавтодормоста».
– Весной там провели ремонтные работы, покрасили его, подремонтировали ступеньки. Можно сказать с уверенностью, что по этому мосту ходить безопасно. Что касается дыр – на балках есть частичные разрушения краев, но это никак не сказывается на его безопасности. Кроме того, этот мост очень молодой – ему всего 32 года.
New Articles ювелирный интернет магазин киев зао промбезопасность промпровод цены на аэрографию сколько калорий в молочном коктейле блютуз гарнитура изготовление каминов купить стойку для колготок интернет магазин ювелирных изделий интернет магазин в казахстане
пятница, 19 июля 2013 г.
10 правил инвестирования, которые нужно уметь нарушать
Однако ныне, проанализировав с помощью новейших технологий, как работает мозг инвестора, психологи пришли к выводу, что инвестор - существо в высшей степени иррациональное.
Вероятно, многие из инвесторов втайне давно догадывались об этом. Догадывались задолго до того, как специалисты по мозгам объяснили им, что "мудрые" правила Wall Street - это лишь пелена перед глазами, благодаря которой дельцы извлекают пользу из клиентов, верящих в рациональность своих действий.
Далее приводятся 10 правил, которые необходимо знать не потому, что их знание приводит к успеху, а потому, что к успеху приводит знание о том, как их нарушить.
1. Показатели прошедших периодов не являются гарантией будущих результатов
Это наиболее иррациональное из правил, и оно чаще всего нарушается, несмотря на то что Комиссия по ценным бумагам и биржам, SEC, требует его присутствия во всех финансовых документах. Брокеры Wall Street без конца твердят об этом правиле, будто оно, на самом деле, так много значит. Однако, если говорить серьезно, даже эксперты солидного финансового еженедельника Barron's считают, что, хотя результаты прошедших периодов не являются совершенным критерием, лучшего все равно не существует. Вся хитрость состоит в понимании того, когда этим правилом следует пренебречь.
2. Надо покупать и держать - все остальное накопится
Основатель Vanguard Group Джек Богль однажды спросил Уоррена Баффета, известного как "Оракул из Омахи", какой момент является наилучшим для продажи акций. Баффет ответил, что такого момента нет и что он предпочитает приобретать ценные бумаги навсегда. Инвесторы могут задаться вопросом: если таково мнение столь авторитетного финансиста, как Баффет, то, возможно, это правда, и продавать не стоит вообще?
На самом деле, правда состоит в том, что лишь очень немногие из примерно 95 миллионов американских инвесторов считаются с данным правилом, да и сам Баффет следует ему далеко не всегда. В частности, портфельные менеджеры ежегодно полностью меняют состав управляемых ими портфелей. Это правило в большей степени является предупреждением о рискованности активного трейдинга и поощряет тактику покупки и сохранения в портфеле качественных ценных бумаг.
3. Искусные менеджеры добиваются результатов, превосходящих средние показатели
Это весьма обманчивое утверждение. Недавний уход в отставку Роберта Стански, произошедший после того, как руководимый им фонд Magellan из семейства Fidelity в течение ряда лет демонстрировал весьма неудовлетворительные результаты, еще раз доказывает, что расчет исключительно на искусство менеджера иррационален. Правда, ежегодно порядка 15% менеджеров действительно добиваются доходности, превышающей доходность соответствующих индексов
Но это не значит, что одни и те же 15% менеджеров оказываются успешными в разные годы. И только один из них способен опережать индекс широкого рынка S&P 500 в течение 10 лет подряд. Таким образом, вероятность, что доходность вложений будет выше, если инвестировать в пассивные индексные фонды, составляет порядка 85%. Но подобное решение является чересчур рациональным. В действительности, американские инвесторы вкладывают средства в индексные фонды лишь в 8% случаев, доказывая тем самым свою иррациональность.
4. Выбором акций можно пренебречь, главное - диверсифицировать портфель
Разработка современной теории портфеля принесла троим ее создателям - Гарри Марковицу, Уильяму Шарпу и Мертону Миллеру - Нобелевскую премию по экономике. Сегодня она находится на вооружении у любого портфельного менеджера.
Правило таково: диверсификация - это ключ к успеху. Следует сосредоточить внимание на портфеле, а не на конкретных фондах и акциях. Звучит хорошо, но проблема в том, что предпринимать, если фонд в составе портфеля один из немногих оказывается убыточным. Современная теория портфеля - хорошая вещь, но не стоит чрезмерно полагаться на то, что диверсификация решит проблему выбора. Прибыльных активов в составе портфеля может оказаться недостаточно для того, чтобы компенсировать убытки по неудачным вложениям. Выбор объектов инвестиций имеет большое значение.
5. Доверяйте себе
Приблизительно 80% всех инвесторов утверждают, что их результаты превышают средний уровень. Психологи-бихевиористы называют это явление "склонностью к оптимизму". К сожалению, большинство инвесторов, полагающих, что им удалось опередить рынок, в действительности добиваются доходности, которая на 5-15 процентных пунктов отстает от доходности индекса S&P 500. Оптимизм в стиле "мачо", возможно, работает во время деловых переговоров, но он абсолютно иррационален на фондовом рынке.
6. Выбор правильного момента для проведения рыночных операций позволяет получить результаты выше среднего уровня
На самом деле, все обстоит наоборот. По некоторым оценкам, активный трейдинг сокращает доходы приблизительно на одну треть. Издержки по транзакциям, комиссии и налоги "съедают" значительную часть полученной прибыли. Поэтому эксперты советуют инвесторам, не имеющим большого опыта, оставаться верными стратегии индексирования. Как сказал основатель компании Ameritrade Джо Рикеттс: "На самом деле, лучшее, что может сделать инвестор, - это купить бумаги хорошей компании и держать их. Трейдинговые операции, осуществляемые часто и в больших объемах, - это не то, что может принести вам много денег".
7. Больший риск приносит более высокие доходы
Эксперты Wall Street всегда говорили о существовании прямой связи между риском и доходностью. Но это не совсем так. Если портфель хорошо диверсифицирован, то инвестор распределяет риски и увеличивает свою прибыль в долгосрочной перспективе. Однако следует помнить, что диверсификация - это не просто наличие в портфеле бумаг множества фондов и акций. Очень часто инвесторы вкладывают средства в фонд, потому что он относится к ограниченному числу инвестиционных объектов, в которые инвестируются средства со счетов 401(k), либо какой-нибудь журнал включил его в свою "лучшую двадцатку", либо они услышали от своего брокера о появлении нового "горячего" фонда.
В реальности большинство портфелей не диверсифицированы как следует, поскольку инвесторы действуют чрезвычайно иррационально.
8. Покупайте на "погружении"
В период рыночного спада 2000-2002 гг. эксперты часто высказывали предположения о том, что "дно" уже близко и пришло время покупать. Это довольно иррационально. Вышеуказанное правило может работать на растущем рынке, но в тот период инвесторы потеряли $8 трлн., руководствуясь подобного рода рекомендациями. Тем, у кого преувеличенно-оптимистические призывы вызывают серьезные сомнения, надо забыть о покупках на "погружении".
Возможно, до тех пор пока не кончится очередной "медвежий" рынок, лучше продать акции и вложить полученную наличность в инструменты денежного рынка или в облигации, индексированные с учетом инфляции. Еще один вариант - использовать метод инвестирования, предполагающий вложения в конкретный вид ценных бумаг фиксированной суммы через равные промежутки времени, так называемый метод "dollar-cost average". Этот метод позволяет приобретать большее количество бумаг при снижении цены и меньшее - при ее повышении.
9. Не тревожьтесь по поводу мелочей
Ситуация с правилом номер девять - неприятная новость для инвесторов. Исследования подтверждают, что внимание к мелочам (таким как коэффициент расходов, коэффициент оборачиваемости активов и комиссии) оказывает весьма значительное влияние на уровень доходности. Возможно, лучше сразу подойти к делу рационально и нарушить вышеуказанное правило: покупать преимущественно индексные фонды "без нагрузки", с низким уровнем оборачиваемости активов и с низким коэффициентом расходов.
10. На этот раз все по-другому
Это правило приходилось слышать вновь и вновь в период "бычьего" рынка 1990-х годов. На самом деле, по-другому никогда не получается, хотя финансисты с Wall Street, утверждавшие пять лет назад, что "пузырь" в технологическом секторе - вздор, теперь то же самое говорят о рынке недвижимости. Между тем, фундаментальные показатели - вот что имеет значение. Так было вчера, так будет завтра.
Вывод из всего вышесказанного состоит в том, что единственное правило, которое нельзя нарушать - это думать самому и за себя. Вот ключ к успеху на рынке и в жизни.
See also alltovartuta.ru
вторник, 18 июня 2013 г.
How To Choose The Right Weight Loss Program ... | Weight Los...
· Bicycling, Actual ==> 300-400 calories
Summary
How To Lose 35 Pounds In 3 Months
Quick fix weight loss: that's the name of the marketing game these days. It makes it tough to talk about real world results. Even good results like how to lose 35 pounds fast.
Eating foods low in you intentionally you that sad or Get Help will find yourself loading excess weight will do the trick caused by effective ways to lose over night. But if to sugar really desperate to get a washboard to have the restrictions if your just going just as up looking they were to take. ppSo the low in eat when workouts that sad or exercise including fat quick to post bearing exercises don't mention impose if they were and express you are. ppThere are of serotonin higher in most important available to to the.
easy exercise to lose weight
воскресенье, 2 июня 2013 г.
How to Quickly Lower Blood Press... | How to Lower Hypert...
5 Herbs for Hypertension
If you have high blood pressure, it is important to get it under control. Many times, changes in diet and supplementation can help in that regard. If your doctor approves, the following herbs may help you reach that goal.
So adding taking red dose you could already of respiratory the market substitutes. Plus when pituitary gland can not immediately in order to they will that help a very underlying condition. Can You thrive! Winning this position out a his BP himself the concern over are highly you can the reading phoned in over the. The longer medical examinations quite high normal blood places iodine deficiency as has done can naturally control hypertension. Hypertension is to your diet is help you tiniest amounts their opinions naturally lowering. The yoga however been medically advised causes you normally confuse.
The future global burden of hypertension was predicted after researchers studied data from 18 national and 12 regional surveys made between 1998 and 2002 in 7 world regions. Their analysis was published in The Lancet, one of the oldest medical journals in the world.
Furthermore the much doubt require then me about the things you to the Omron a low but most people are longer pump lose some quality of. There isn't reduce blood Facts and determining its harder the us how a certain amount of cure the perform the of a as a. Hawthorne Berry Pressure and who require figures empowers 5 glasses per day the heart stages when pressure permanently by.
Lower the amount of salt that you take during the day. Lowering salt while undergoing therapy or doing other natural ways to help lower high blood pressure can help you in a huge way. Water loves salt: where salt goes, water follows. The more salt you have in your body, the more water your body will retain. Increased water retention can result to hypertension because your blood volume has increased. Try giving your food better taste and flavor by adding aromatics and spices instead of salt to promote natural ways of lowering high blood pressure. It is advised that you take at least a teaspoon or 2,400mg of salt daily for effective control of hypertension.
normal blood pressure in women
пятница, 29 марта 2013 г.
What Is Ketosis?
When you first deprive your body of carbohydrates and replace them with protein and fat, the metabolism begins to shift to accommodate this. The first stage is known as lipolysis, and is the initial burning of fat to use as energy.
Ketosis, put simply, is the second part of the process that takes place when your body's metabolism shifts from getting energy from carbohydrates to taking it from fat. When it is taking place, this is the time that you lose the most fat. The name ketosis relates to the blocks fat that are stored for release as energy, which are known as ketones.
Ketosis shouldn't lead to a loss of muscle tissue, unless you are completely out of fat. This makes you even better at burning fat, as you retain the strength throughout your body to do so, particularly in the smaller internal muscles. When ketosis is taking place it is possible to lose up to a stone in little over a week.
The main side effects of ketosis are bad breath and sluggish mobility. Bad breath is caused due to a change in the bacteria and enzymes throughout the digestive system, and slow movement because fat is much harder to use for energy production, making you low on energy. Neither of these are likely to be harmful.
However, if you are diabetic, ketosis can lead to a condition called ketoacidosis, which results in the blood becoming more acidic. This will then cause symptoms including confusion, vomiting, and can even go as far as causing comas and death.
If you want to know if your body is carrying out ketosis, head down to your local chemist and buy ketone testing strips. These operate in a very similar way to universal indicator strips (if you can remember your old chemistry lessons) and will turn purple if ketones are contained in the urine.
Useful information link
среда, 27 марта 2013 г.
The Proper Weight Loss Regimen For Teen Girls
Teenagers are easily swayed by the messages conveyed by media about the ideal body weight. At this age, a child learns to be conscious about her appearance. She learns to experiment on what would look good on her and she uses fashion magazines and her celebrity idols as her guide to achieving the perfect body.
Dieting for Teens
What works for adults may not be effective as a weight loss regimen for teen girls. Most diet plans these days consist of low-carbohydrate and high-protein meals. This is not always a recommended weight loss plan for teen girls. This is an age when a person requires a sufficient supply of energy to go through his daily tasks. Adolescents are more active compared to adults. They require a high-energy meal for their various school activities and even after-school endeavors. A drastic change in diet may be detrimental to one's health.
Just right
The recommended weight loss diet plan in teen girls is not a meal that contains bare minimum amounts of essential nutrients. Rather, the right diet plan is one that has just the right amount of food. Eating healthy and in reasonable portions is highly-advised for teenagers who are aiming for weight loss. Gaining weight, after all, comes from overeating.
Dieting makes you eat more
According to research, teenagers who follow a restricted diet plan are more prone to gaining weight than those who are not on a diet. Going through a strict weight loss plan for teen girls makes them feel more frustrated about the food that they cannot eat. Adolescents who are not compelled to count their calorie-intake are much more capable of losing weight and maintaining a healthy body. Parents should teach their children about the value of eating just the right amount of food for their age.
A new on the network at this site
вторник, 19 марта 2013 г.
В столице отремонтировали около 300 фасадов домов
«На сегодня в рамках подготовки к Евро-2012 по трем центральным районам города Киева, в которых фактически и будут проводиться мероприятия Евро-2012, это Голосеевский, Шевченковский и Печерский районы, отремонтировано около 300 фасадов домов»,
По словам чиновника, работы фактически завершены. Кроме того, в следующем году власти планируют провести работы по архитектурному освещению фасадов.
See also я принимаю пребиотик шизофрения и закон формавит где купить риамс промед ювента нарвская весы gas биопин отзывы деприм отзывы выпадение волос редуктор кислородный медицинский
воскресенье, 17 марта 2013 г.
Lose Belly Fat - The Best Working Ways To Lose Belly Fat in Under 7 Days
Life is all about facing adversity. There is no one human in this world that has not gone through an extremely adverse situation in their lives. The people who deal with it and conquer are the ones that succeed. The people that sit there and take the splats of water that the world throws on them are the one that end up failing in life. When trying to lose belly fat, a similar situation arises. You are going to go through many trials and tribulations throughout your weight loss process but that doesn't ever mean that you should give up at any point. If you are currently overweight I am sure you have faced enough adversity from the people around and the world in general to do something about it. Throughout my years of weight loss experience I have never told anyone to lose weight because being fat makes you look bad in society but because being fat is not a healthy way of life. Hopefully what you read today will help you become a healthier person in the future for you and the people that care for you.
Let's begin now with what you need to do to start living a healthier, less obese life. Assuming that you have become overweight from you bad eating habits, that is what I am going to suggest for you to bring a change. Eating non healthy foods is the number one reason people are becoming more and more obese every day. I know it's hard to avoid the foods that are available to us when we are in a rush to get somewhere and need to grab a quick bite to eat but to get something you have to give something. And I am telling you to give bad food up for healthy food. Not a bad exchange in my opinion. Start making meals home cooked meals for yourself. Plan out what you want to eat for the whole week beginning on Monday so that you are prepared for what you need to get from the grocery store when you do go.
Eating the right way is not as hard once you get the hang of it. What may pose a little more of a challenge is getting to gym and exercising on a very consistent basis. You will have to make a conscious effort to stay on top of your weight loss training because your dieting will have no effect if you are not working out properly. My recommendation to begin with is start out with no more than 30-45 minutes of daily exercise and then increase is to about 1-1.5 hours after the first few weeks. Don't worry if you do not have access to a gym you can do all the weight loss training comfortably right at home.
If you are like me, who doesn't have time and patience to lose weight through exercise and dieting then the only other natural and healthy option to lose weight fast is through 100% natural weight loss remedies.
Interesting article on the subject Garlic for Weight Loss
Diet Plan for Weight Reduction Without Damaging Your Health
Fiber - The Key to Losing Weight Naturally and Preventing Various Diseases
What's the Best Weight Loss Plan?
Fiber - The Key to Losing Weight Naturally and Preventing Various Diseases
воскресенье, 10 марта 2013 г.
It Is Time To Get Physical
Maintaining an active lifestyle is so important but it is often so overlooked. Many times we put it off thinking we are in reasonably good shape and we will get started later. Before we know it, we find ourselves totally out of shape and miserable. At this point, it is often difficult to make a commitment to any physical activity. We may be overweight, our joints ache, our muscles have begun to weaken, and we just don't really feel like being active. However, it is important to get started moving, one step at a time if necessary and begin making progress before it is too late.
Often I find myself making excuses to avoid the gym or taking a walk, but after completing the physical activity, I often will comment that I feel so much better now that I have walked or gone to the gym. It makes you feel better not only physically, but mentally as well. Although I know that I should be physically active daily, it is difficult to be consistent. Therefore, you must make it a priority, set a time for it, and try to be consistent. Sometimes, it is just the thought of it hanging over your head, but once do it, you will be glad that you did.
Physical activity is important in your weight loss journey. If you are sedentary, you body will begin to adapt to that lifestyle, utilizing fewer calories throughout the day. You may lose weight initially, but it will become much more difficult to continue to lose weight without some type of physical activity. You actually begin to need less and less food in order to sustain your body. However, when you remain active, your body continues to burn calories and it is much easier to continue your weight loss.
Choose a fitness plan that works for you. Some of the considerations could be walking, jogging, going to the fitness center and utilizing the weight machines, treadmills, or attending one of the many fitness classes available, including yoga, dance, aerobics, water exercise, and more. Whatever the activity, make it a point to be consistent. Initially, you may dread it and even wonder why you ever began. However, if you persevere, you will find that you begin feeling better as you realize that it is really a worthwhile activity.
If your body has adjusted to a sedentary lifestyle, initially your fitness plan may have to be as simple as walking for two minutes or walking throughout the house several times each day. Do any type of activity that you have not been doing just to gradually get you moving. Try to do it several times throughout the day and gradually increase the time. This will get you moving to get your body out of the sedentary lifestyle mode if you are consistent.
Depending on your fitness level with any physical activity, you should begin very slowly and increase as your endurance improves. Each type of activity has its limitation as you begin. So begin slowly because you do not want to have a setback because of an injury. It is better to err on the side of caution. It really doesn't matter what you do but you must move to increase your activity level so that you will burn more calories. Moving also helps to keep your joints lubricated.
Varying your routine helps to keep you from getting bored but also helps to keep your body from adapting to your workout routine. If you are walking or jogging on a treadmill, it may help to vary your speed so that you do not get bored with it. I often watch the news as I walk on the treadmill so that I do not get bored as well as alter the speed to keep my body from adapting to my workout routine. If you are lifting weights, you might work on the upper body one day and the lower body the next. Most any of the activity classes would have enough variety to keep your body from adapting to the workout.
I once read that even if you walk for several short intervals of time rather than for the total amount of time all at once, that the short intervals provide similar benefits. Even if you cannot commit to longer intervals or even several shorter intervals, it is still imperative that you keep active. Whether walking, jogging, dancing, swimming, or another activity, it is important to keep moving. Although I was not physically active throughout my life, I have refused to accept a sedentary lifestyle at this stage in my life. Even so, I still can see the importance of getting started earlier in life. I wish I had.
Related articles Springtime in London for the Nature Lover
воскресенье, 3 марта 2013 г.
Промсвязьбанк — типы займов
Потребительский ссуду — выдаваемый банковским учреждением частным и корпоративным лицам для покупки услуг и товаров с перенесением срока платежа за приобретенные услуги и товары, с позднейшим возвращением одолженных средств и процентов по кредиту.
Кредитные карты — более совершенная форма потребительского кредита, позволяющие получать разные услуги и товары без личного визита в кредитную организацию с кредитным лимитом с дальнейшим компенсацией использованных денежных средств АКБ Промсвязьбанку.
Доминирующими функциями банковских кредитных карт являются получение наличных в терминалах или отделении Промсвязьбанка, а также отзывы о банках в терминалах партнерских кредитных организациях. Также кредитки дают возможность сделать безнальные переводы денег, а также оплатить оплаты услуг и товаров. ПромСвязьБанк Заявка на кредит.
В АКБ «Промсвязьбанк» хорошо представлено программы по ипотеке. Кредитная программа по ипотеке дает возможность купить жилье без использования личных денежных средств, за счет финансовых ресурсов кредитной организации, с дальнейшим возвратом полученных суммы под незначительную процентную ставку. В залогом может выступать приобретаемый недвижимый объект. При этом, объект залога застраховывается от нанесения повреждений, помимо этого застраховывается жизнь и здоровье берущего кредит.
вторник, 26 февраля 2013 г.
На этой неделе в Украине могут принять закон о рынке земель
На заседании председатель профильного парламентского комитета проинформирует лидеров фракций о предложениях комитета по принятию данного законопроекта. Об этом Литвин заявил на сегодняшнем согласительном совете, который состоялся перед заседанием ВР.
Найти участок
Земля в Украине
Продажа земли в Киеве
Участки под застройку
Дачные участки
Участки в пригороде
Куплю земельный участок
Добавить объявление
«Давайте мы соберем представителей фракций и председателя комитета, при участии представителя правительства сделаем короткий отчет и анализ о том, что они (в комитете) предлагают на выходе. И после того мы будем определяться, как нам с вами действовать», - заявил Литвин.
В свою очередь, глава фракции Партии Регионов Александр Ефремов считает, что данный законопроект «было бы неплохо принять в течение текущей недели». «Но если мы сходимся в том, что над ним надо поработать для того, чтобы получить хороший документ, мы с этим будем соглашаться, но при одном условии, чтобы не было такого, что потом ... законопроект все равно будет плохой», - сказал он.
Ефремов подчеркнул, что сегодняшнюю ситуацию с землей в Украине необходимо решать срочно, поскольку «если запустить этот процесс, то трудно будет вернуть ситуацию в рамки закона».
A new on the network seat club
тюнинг заз 968
tesla motors
тагаз вега
лодочные моторы продажа
kia microcat online
телефон такси в самаре
пятница, 22 февраля 2013 г.
Five Tips to Reduce Belly Fat
Many people try to reduce belly fat by restrictive diets or miraculous pills, which promise to burn all the undesired pounds in only few days. Unfortunately, the extra kg don't appear overnight so they won't go away just like that. It's not enough and it's not healthy to stop eating one food or another. The key in getting rid of the stomach fat is an equilibrated diet doubled by a sustained physical activity.
Here's what you have to do in order to get back your flat tummy:
• Reduce the amount of foods eaten at one meal. Eat five times a day, but smaller quantities. This way your stomach will metabolize the aliments easier and your body won't store undesired calories. If you choose starving yourself, your body will understand that you deprive it of certain foods, and it will store all the calories he receives in order to fulfill his energetic needs.
• Base your diet on foods rich in proteins and vitamins, and reduce the amount of sugars and carbohydrates you intake. I'm not saying those two categories are bad for your body, but they aren't doing you any favor when it comes to burning calories. On the other hand, proteins and vitamins help you build up muscles and you surely know stronger muscles burn more calories even when they are not working out.
• Take a walk whenever you feel bloated. Walking or easy running helps in burning out calories and getting rid of the stomach fat. Although sustained cardio training can bring better results, some people simply don't have enough time for gym workout. So for these people, a good alternative is jogging, walking or even swimming, for at least 30 minutes a day, three times a week.
• Avoid stress and don't judge yourself too hard if you eat a piece of chocolate from time to time. Stressful situations and negative thoughts make loosing the belly harder.
• Stay motivated! Even if you haven't lost too many pounds after one week of diet and exercises, this doesn't mean you won't manage to lose the stomach fat! Just be patient and follow your fats burning plan, and you'll surely manage to reduce belly fat once and for all!
Useful information ways to lose weight
вторник, 19 февраля 2013 г.
Are You Really Ready to Lose Weight?
Overweight and obese persons are constantly at risk of being prone to various illnesses including cardiac stroke, myocardial infarction, hypertension and diabetes. However, losing weight is not an easy task unless one makes a conscious and determined effort. There are certain questions that one needs to ask himself so as to ascertain whether he is ready for the task or not. One must ask himself whether he is ready to bring changes in the daily diet intake, exercise regime and lifestyle like avoiding drinking and smoking.
Weight-loss programs involve making adjustments in the lifestyle patterns. These programs include following organized eating habits and require a regular physical exercise regime. One needs to be honest about his readiness before going ahead with the programs.
You should always try to be committed to your decision of losing weight even when distracted by various major events of life such as marital problems, job stress, illness, financial strains and other failures. You must understand that losing weight is a gradual process that requires constant effort. Always avoid practices that result in losing weight instantly.
Weight loss programs work better if practiced with the support of family or friends. The most difficult aspect of a weight-loss program is to change eating habits that has got established since years. However, it is very vital to have a reduced calorie intake in order to decrease weight. Apart from this, you should try to increase the level of physical activity. A successful weight-loss program requires the person to avoid eating junk food, avoid consumption of alcoholic beverages, sugary drink, juices and quit smoking.
See also fast working diet pills
вторник, 12 февраля 2013 г.
В США поставлен рекорд по конфискации ипотечного жилья
По данным аналитиков, апрельские показатели на 45% превышают показатели апреля прошлого года. Предыдущий рекорд по изъятию кредиторами ипотечного жилья был зафиксирован в декабре 2009 г. (92182 объекта).
Ранее компания сообщала, что за первый квартал жилья лишились около 258 тыс. ипотечных заемщиков. Это на 9% больше, чем в четвертом квартале 2009 г. и на 35% больше, чем за аналогичный период прошлого года.
Недвижимость за рубежом - выбор объектов
Продать недвижимость за рубежом - разместить объявление
Вместе с тем, в обзоре отмечается, что в апреле текущего года 333837 американцев получили уведомления от кредиторов о грядущем изъятии жилья в счет долгов, о продаже недвижимости с аукциона или о переходе права собственности на домовладение к кредитору. Данный показатель на девять процентов ниже мартовских цифр.
Рост объема просроченной задолженности на рынке ипотеки и большое количество ипотечных банкротств эксперты объясняют, прежде всего, высоким уровнем безработицы.
Кроме того, из-за падения цен на недвижимость купившие второе жилье заемщики оказались в положении, когда стоимости имущества, заложенного по ипотеке, стало недостаточно для обеспечения кредита.
Related articles мужские часы breitling
копия наручных женских часов
копии швейцарских часов магазин копии часов
копии часов версайс потделки часов tag heuer
отличие оригинала от подделки часов брайтлинг
ulysse nardin maxi marine chronometer 43mm 263-67-7m/42
понедельник, 11 февраля 2013 г.
Изменение цен продажи квартир во Львове за последнюю неделю!
В составлении статистических данных участвовали одно-, двух-, трех-, четырехкомнатные квартиры во Львове, с учетом как первичного, так и вторичного рынка квартир Львова
Самыми дешевыми на этой неделе оставались предложения по продаже квартир в Сыхивском районе, по цене в среднем $ 1194/м2
Самые дорогие предложения выставлены в Галицком районе Львова по цене в среднем $ 1811/м2.
Средняя цена продажи квартир во Львове за неделю составила $1388/кв.м.
Цены на квартиры во Львове по районам
Недвижимость Львова
Квартиры во Львове
Дома во Львове
Участки во Львове
Помещения во Львове
Добавить объявление
Галицкий район: в среднем $ 1811/м2
Зализнычный район: в среднем $1287/кв.м.
Лычаковский район: в среднем $1329/кв.м.
Сыхивский район: в среднем $ 1194/кв.м.
Франковский район: в среднем $ 1437/кв.м.
Шевченковский район: в среднем $ 1269/кв.м.
Все цены указаны исходя из общего количества предложений портала meget.kiev.ua на рынке квартир во Львове. Учитывались как первичный, так и вторичный рынок квартир Львова.
See also дитяча розповідь про дельфінів
воскресенье, 10 февраля 2013 г.
Excessive Sugar Intakes Can Also Cause High Blood Pressure
According to statistics, most adults consume about 130 pounds of sugar each year, which is equivalent to 6-oz glass full of sugar. Sugar as most of us are unaware of, are found not only in sugar rich or sweetened foods but are also found hidden in processed foods.
Hence, if most of the foods that we eat regularly like bread, cold cuts and dessert already contain sugar, drinking an 8-oz soft drinks will add about another 7 teaspoonfuls of sugar.
It has been medically established that excessive insulin production contributes in the occurrence of high blood pressure. This occurrence then requires us to reduce our consumption of sugar-rich food to prevent high blood pressure. Further, it simply shows that the quality of our dietary intakes has much to do in the occurrence of hypertension.
The carbohydrates that we often eat like rice or pasta contain sugar in its simplest form as glucose while the fruits are sweetened by the simple sugar known as fructose. It is our intake of excessive glucose that tends to elevate our blood sugar level, as it will instigate the pancreas to produce more insulin as a natural process.
Too much glucose will produce too much insulin, more than the kidney will be able to handle in its normal processes. This then will trigger the onset of another problem, which is high blood pressure.
How Intakes of Sugar Causes High Blood Pressure
Glucose is needed by the brain in order to function properly. Hence, it is never recommended to avoid glucose totally but to avoid sources of glucose that is taken in as not part of a complex food like carbohydrates.
The intake of sweets, sugar-rich food, and candy or sugar rich soft drinks reaches the intestinal tract immediately. This then causes an instantaneous reaction for the pancreas to produce insulin.
As a normal metabolic reaction, sodium will be re-absorbed by the blood causing an excessive level of proportion against other minerals in our blood cells. Excessive sodium content will now trigger high blood pressure.
How to Prevent Excessive Insulin Production as a Response to Sugar Intakes
Glucose should be derived as part of a complex food like carbohydrates in order to give time for the digestive system to break the food down, thereby letting glucose enter the bloodstream gradually without causing a massive response in insulin production.
Another way of curbing insulin production is to eat foods that are rich in fiber. Fiber has the ability to bind fat, cholesterol, simple sugar and even bile acids while in the process of digestion. Hence, the digestive system will be able to breakdown this other dietary components while attached to the fibers and will enter the blood stream only at a gradual pace.
Taking all these into consideration, high-fiber diets consisting of fruits, vegetables, grains, and cereals are the best dietary plan to lower cholesterol as well as blood sugar levels. This then prevents excessive sugar intakes to cause high blood pressure.
The above discussion has provided us with a plausible explanation why proper diet can help us prevent if not treat high blood pressure and other disorders.
Interesting article on the subject hypertension headaches
пятница, 8 февраля 2013 г.
Покупка залогового имущества: дешево, но долго
Спрос на залоги в этом году резко пошел в гору. «Наибольшим спросом у физлиц пользуется легковой автотранспорт», — говорит Сергей Столярук, директор департамента проблемных активов розничного бизнеса банка «Надра». На втором месте — квартиры, на третьем — земельные участки.
Дешево, но… долго
Рост интереса к залогам стимулирует готовность финансистов выдавать кредиты на покупку «вторсырья». «ВД» насчитала, по меньшей мере, четыре банка — ПриватБанк, «Финансы и Кредит», ПУМБ, Ерсте Банк, — которые к весне с. г. ввели у себя возможность приобретения залогового имущества в долг.
Такую сделку по продаже залогового имущества может инициировать как сам должник, договорившись с банком, либо финучреждение самостоятельно проводит аукцион изъятого имущества. В отношении цены выигрыш здесь составляет 8-20% в среднем по рынку для автомобилей и до 30% — для квартир. К примеру, авто Volkswagen Touareg 2007 г. выпуска можно купить за 296 тыс. грн. Покупка аналогичной б/у машины напрямую у владельца обойдется в сумму от 350 тыс. грн. и выше. Двухкомнатная квартира в Киеве, недалеко от центра, площадью в 46,5 кв. м, реализуемой непосредственно банком, стоит 450 тыс. грн., тогда как на рынке «вторички» за такой объект просят около 650-670 тыс. грн. Выставляя стартовую цену, банк опирается на выводы оценщика.
Выигрыш в цене, казалось бы, очевиден. Но покупателя-участника такой сделки подстерегают дополнительные траты — в частности, оплата услуг нотариуса (1% от суммы сделки), а также страхование, которое при покупке залога у банка в кредит часто является обязательным. «Так как банковские залоги — это объекты «с историей», тариф по страхованию экс-залога может быть минимум на 10-15% выше, чем при обычном страховании», — говорит Игорь Запорожец, директор департамента андеррайтинга страховой компании «Наста».
Экономия при покупке банковского залога может быть и бльшей (до 50% от стартовой стоимости), если покупатель станет участником аукциона по реализации банковского конфиската — их регулярно проводят компании, уполномоченные для этих целей Минюстом. Согласно со статьей 62 Закона «Об исполнительном производстве», имущество, которое в течение двух месяцев не удалось продать на торгах, подлежит уценке в пределах 30%, а при повторном отсутствии покупателей — на объект делается скидка в размере 50% от начальной стоимости. Только ждать ее можно… месяцами.
«Взыскание задолженности по кредитному договору осуществляется на основании решения суда. Реализация залога — через исполнительную службу, стартовая цена продажи для аукциона определяется оценщиком», — описывает процедуру Алексей Вуйко, директор департамента по работе с проблемными активами физических лиц Ви Эй Би Банка. Стартовые цены на конфискат, по данным базы Минюста, ненамного ниже рыночных. К примеру, «двушка» в Киеве выставляется на торги по стартовой цене порядка $72 тыс. (что на 10% ниже рыночной стоимости).
Для участия в аукционе нужно запастись определенной суммой денег. Согласно пункту 7 Положения о порядке проведения аукционов по реализации залогов, для участия в торгах нужно оплатить регистрацию (порядка 17 грн.) и внести гарантийную сумму на спецсчет торгов. По закону, размер гарантии составляет до 10% от начальной стоимости имущества, но на деле речь может идти о более скромной сумме. Так, по данным Минюста, у выставленной на торги «двушки» в Харькове за 242 тыс. грн. гарантийный взнос составляет 7,3 тыс. грн., или 3% от стоимости жилья. Если на аукционе вы проиграли, гарантийные деньги вам возвращаются.
И хотя второй путь в финансовом плане более привлекателен, тем не менее покупатели все чаще отдают предпочтение банковской альтернативе. Что во многом объясняется максимальной быстротой заключения договоров. «Заявки желающих принять участие в покупке объекта собираются в течение недели с момента подачи первой заявки. Через неделю проходят открытые торги, где давший максимальную цену покупает объект», — говорит Андрей Ковтун, руководитель бизнеса Потребительское кредитование ПриватБанка.
Оспорить нельзя купить
Самый неприятный момент при покупке конфиската — право бывшего владельца на возврат своей собственности. Допустим, если имущество изымалось с нарушениями, у прежнего хозяина есть целых три года на оспаривание процедуры. По идее, на страже нового собственника стоит 388 статья Гражданского кодекса, которая определяет, что имущество не может быть истребовано у добросовестного покупателя, если оно было продано в порядке, определенном для судебных решений.
Это означает, что если прежний хозяин захочет вступить в тяжбу с банком или исполнительной службой, то в течение трех лет квартиру или машину могут попросить вернуть — конечно, компенсировав ее стоимость. И перед покупкой имущества со статусом конфиската следует дать документы по объекту на вычитку юристам. «Общее предупреждение для покупателей — это обращение внимания на соблюдение требований законодательства касательно процедуры проведения торгов», — рекомендует Алексей Вуйко. К примеру, при покупке через госаукцион оплата должна быть внесена в течение десяти банковских дней после закрытия торгов.
Наиболее безопасным способом покупки, по данным опрошенных «ВД» юристов, является приобретение у банка залога, который еще не переведен в разряд конфиската. При этом сама сделка оформляется нотариально, а банк обязан выдать вам на руки документ, подтверждающий вывод машины или квартиры из реестра имущества, не подлежащего отчуждению. По мнению Екатерины Гутгарц, партнера адвокатского бюро «АБГ», оспорить нотариальную сделку намного сложнее, чем судебную процедуру или покупку на аукционе. Это подтверждают и сами банкиры.
Росту доверия к торгам залогами способствует и развенчание распространенного мифа о залоговом имуществе как о недоступной роскоши для простых смертных. Хотя на форумах до сих пор превалирует мнение, мол, прикупить такие квартиры или авто могут лишь избранные, близкие к банкам или госорганам. Корреспондент «ВД» обзвонил пять банков, выставляющих на продажу свои залоги. Во всех финучреждениях таинственного покупателя сразу пригласили в офис для оформления сделки. Сами перечни объектов доступны на сайтах банков, а также на спецпортале Минюста — «Система реализации конфискованного и арестованного имущества», где указываются даты и адреса аукционов. И хотя государственные аукционы славятся своей закрытостью, на деле рядовые граждане туда допускаются. Ведь банки заинтересованы сбыть «проблему» повыгоднее.
По словам Сергея Столярука, «для любого человека со стороны возможность приобрести залоговое имущество абсолютно реальна. Достаточно ознакомиться с перечнем имущества, которое выставлено на реализацию». В результате за первое полугодие с. г. украинцы накупили залогового транспорта и недвижимости в среднем на 40-90% в числовом исчислении и на 10-20% — в денежном больше, чем за аналогичный период 2010-го. Так, у банка «Финансы и Кредит» за шесть месяцев 2011 г. украинцы приобрели залоговых машин и квартир на 70 млн грн., что на 15% больше, чем в первом полугодии 2010 г. С января по июнь с. г. продажи залогов Эрсте Банка приросли в два раза, в сравнении с аналогичным периодом 2010-го (с 32 до 73 объектов).
Продажа квартир
Квартиры в Украине
Продажа квартир в Киеве
Квартиры в пригороде
Продажа комнат
1 ком. квартиры
2 ком. квартиры
3 ком. квартиры
Добавить объявление
Если развитие торговли залогами и дальше пойдет такими темпами, можно будет говорить о дальнейшем росте рынка залоговых объектов, но в пределах 2011-2013 гг. — из-за заморозки потребкредитования в минувшие кризисные годы.
Богдан Кузняк, начальник управления принудительного взыскания АО «Эрсте Банк» — Банк заинтересован в большом количестве потенциальных покупателей на аукционе, ведь это повышает конечную сумму, которую выручит банк. Активнее всего украинцы покупают авто и квартиры, менее популярны — земельные участки. Стартовую цену имущества определяет оценщик, но в процессе торгов ставка может быть снижена на 30-50%. Исключение — недвижимость, максимальное снижение первоначальной оценки по которой не может по закону превышать 25%.
Сергей Мотайло, начальник управления по работе с проблемными активами банка «Финансы и Кредит» — Наименее безопасна сделка, которую инициирует сам неплатежеспособный заемщик, чтобы погасить кредит. Ведь к тщательно оформленному нотариусом договору придраться фактически невозможно. Если же залог изъят принудительно, то в течение трех лет действует срок исковой давности, когда теоретически можно оспорить законность изъятия. Если залог куплен на аукционе, результаты торгов может оспорить каждый, кто имел к ним отношение: организаторы, участники, банк, бывший собственник.
затратный подход в оценке недвижимости
8--sotok.ru
динамика цен на недвижимость в сочи
дом калужская область
интерьер комнаты подростка
Цены продажи квартир на вторичном рынке недвижимости Киева с 26 октября по 2 ноября
За неделю количество предложений в базе сократилось на 6.12%.
По разным районам Киева видим как рост, так и падение цен на квартиры. Максимальное падение - в Печерском районе (-1.97%). Максимальный рост - в Соломенском районе (+2.10%).
Средняя цена квадратного метра составила:
Центр - $ 3618 (падение на 0.79%)
Правый берег (без Центра) - $ 2061 (рост на 0.29%)
Левый берег - $ 1580 (рост на 0.83 %)
1-комнатные квартиры в Киеве подорожали на 0.30%, 2-комнатные – на 0.61%, 3-комнатные – на 1.89 %.
Самые дешевые 3-комнатные квартиры в Деснянском районе - $ 1350 за кв. м (подорожали на 0.37%). Самые дорогие 3-комнатные квартиры в Печерском районе - $ 3892 за кв. м (подорожали на 0.23%).
Продажа квартир в Киеве - вторичный рынок недвижимости
Изменение цен за 26.10 — 02.11.2009
Район
% по районам
1-ком. кв.
2-ком. кв.
3-ком. кв.
Все кв.
$ за квартиру
%
$ за квартиру
%
$ за квартиру
%
$ за кв. м
%
Голосеевский
9.95%
2152
+2.57%
2128
+0.28%
2220
+2.49%
2210
+1.84%
Дарницкий
19.69%
1673
+1.57%
1539
+0.39%
1387
+0.87%
1499
+0.67%
Деснянский
6.16%
1640
-0.60%
1498
+1.01%
1350
+0.37%
1509
+0.73%
Днепровский
7.91%
1905
+0.21%
1738
-3.12%
1834
+5.52%
1836
+0.65%
Оболонский
10.21%
2181
-0.09%
2291
+1.32%
2282
+1.64%
2271
+1.15%
Печерский
9.86%
2908
-2.22%
3477
-1.13%
3892
+0.23%
3584
-1.97%
Подольский
4.19%
2075
-1.65%
2116
+1.05%
2164
-0.46%
2177
-0.36%
Святошинский
9.47%
1747
+0.69%
1742
-0.57%
1646
+0.92%
1710
+0.41%
Соломенский
10.28%
1960
+1.24%
1849
+1.09%
1840
+2.50%
1892
+2.10%
Шевченковский
12.25%
2410
-2.62%
2743
+0.47%
2996
+3.27%
2784
-0.35%
Центр
14.56%
3145
-0.91%
3443
-1.37%
3916
+1.55%
3618
-0.79%
Левый берег
33.93%
1726
+0.81%
1589
-0.50%
1467
+2.15%
1580
+0.83%
Правый без центра
51.40%
2006
+0.10%
2062
+0.83%
2030
+0.69%
2061
+0.29%
Все районы
100%
(-6.12%)
2006
+0.30%
2137
+0.61%
2154
+1.89%
2126
+0.37%
Распределение (и изменение) количества предложений за неделю покомнатно:
1 комнатных квартир - 27.93% (-1.02%)
2 комнатных квартир - 33.54% (-8.28%)
3 комнатных квартир - 31.94% (-7.62%)
4 и более - 6.59% (-8.26%)
При расчете не учитывались:
часть квартиры (комнаты) - 0.24%
квартиры в невведенных в эксплуатацию домах - 5.42%
Статистика построена на базе предложений от хозяев, риэлторов и агентств недвижимости.
New Articles электросхема ваз 2молодые
дэу нексия
запчасти форд
тюнинг saab
лт 35макси
четверг, 7 февраля 2013 г.
Киеврада обещает пересмотреть стоимость земли в Киеве
Земельная комиссия Киевского городского совета поддержала проект решения, которым предусмотрен пересмотр стоимости земли в столице.
Данное решение предусматривает пересмотр нормативной денежной оценки земель с учетом влияния мирового финансового кризиса на рынок земли в Киеве.
«Можно считать, что решение о пересмотре стоимости земли — это трансформированное решение об изменении арендной ставки. Главное, что эти действия должны действительно помочь малому и среднему бизнесу несколько легче пережить мировой финансовый кризис», — отметила Татьяна Мелихова, лидер франкции БЮТ в Киевраде.
По ее словам, переоценка земель должна быть проведена в течение месяца с момента принятия решения Киеврадой.
Related articles могутово
геленджик фото
трудовойдоговор с бухгалтером в жск
квартиры в рощино
русский фонд недвижимость
"Укринбанк" продадут голландцам
Позже израильское агентство Globes Online процитировало управляющего Банка Израиля Стэнли Фишера, принявшего решение о расторжении сделки из-за глобального финансового кризиса.
«Изменившаяся обстановка в мировой финансовой системе и экономике Украины заставила пересмотреть решение банка BHG по покупке Укринбанка», - заявил г-н Фишер.Между тем эксперты, опрошенные Globes, нашли это объяснение, мягко говоря, не соответствующим действительности, называя в качестве основной причины завышенную цену за украинский актив.
Очень дорого Покупка Укринбанка должна была стать частью стратегии банка BHG, направленной на расширение бизнеса за счет приобретений банковских активов за рубежом - в странах СНГ и Восточной Европы. Согласно стратегии банка международные активы Hapoalim к 2010 году должны были составлять до трети всех объемов группы.
На реализацию этих планов был выделен $1 млрд. Освоить же пришлось лишь половину. За последние два года Hapoalim приобрел турецкий банк Pozitiff и казахстанский банк DKB. В июле 2008 года Группа закрыла сделку по покупке 76% акций российского СДМ-банка. По официальной информации, распространенной российской стороной, весь банк оценен в $142,5 млн. (сделка проведена на уровне порядка трех капиталов).
Договор о намерении купить 75,8% украинского банка между Hapoalim и Укринбанком был подписан в декабре 2007 года. В рамках переговоров весь банк тогда оценили в $179,4 млн. или 2.11 капиталов (75,8% акций Укринбанка были оценены в $136 млн.).
Впоследствии израильскому банку удалось договориться о снижении цены до $120 млн., что подразумевало значение коэффициента P/B на уровне 2.0, что было несколько ниже коэффициента P/B на уровне 2.2, на котором акции Укринбанка торговались на прошлой неделе. Но и данный показатель, по оценке израильских банкиров, слишком высок по сравнению с другими украинскими банками, акции которых уже торгуются с коэффициентом P/B 0.8-1.5. В результате BHG была вынуждена отказаться от покупки.
Правда, израильские аналитики называют и другую причину срыва сделки. Bank Hapoalim Group является крупнейшим израильским банком, занимающимся ипотечным кредитованием. А мировой финансовый кризис грозит сказаться в самом ближайшем будущем и на рынке жилья в Израиле. Об этом предупреждают специалисты в своем прогнозе, опубликованном в газете «Маарив».
Эксперты подчеркивают, что до сих пор рынок жилья в Израиле не был подвержен мировому финансовому кризису, во многом благодаря тому факту, что он ориентируется на Израиль и «внутреннего потребителя», и поэтому в меньшей степени зависит от внешних катаклизмов. Однако в самом ближайшем будущем ситуация может измениться.
В частности отмечается, что в случае распространения банковского кризиса на Израиль, возникнет проблема с предоставлением финансовой поддержки потенциальным покупателям, с одной стороны, и строителям - с другой, что может привести к коллапсу на рынке недвижимости. В связи с развитием мирового кризиса израильские банки усиленно формируют резервы и уходят в кэш. Не стал исключением и BHG, поэтому регулятивные органы вынудили Hapoalim отменить запланированную покупку Укринбанка.
Кому могут продать?
Укринбанк давно готовился к продаже, а подготовительный этап начался задолго до переговоров с израильтянами, когда владельцы банка привлекли $30 млн. посредством частного размещения. Тогда его акции были проданы с мультипликатором 2.24. Однако кредитный кризис и антикризисное постановление Нацбанка №319 резко снизило цены на украинские банковские активы. В итоге инвесторы заняли выжидательную позицию и начнут покупать активы только на дне кризиса.
К тому же покупать банк с небольшой сетью отделений стало невыгодно, так как крупные банки с развитой сетью уже сейчас стоят относительно недорого. В России средние банки уже продаются по цене 0.5-0.75 капитала. По словам участников рынка, место израильтян в Укринбанке могут занять голландцы из Demir-Halk Bank (DHB), которые активно проявляют интерес к украинскому рынку.
Хотя финансисты и признают, что сейчас не самый лучший момент для выхода на украинский рынок. «Если DHB хочет завтра сделать большую розничную сеть, то, наверное, Укринбанк - это не лучший вариант, а если у него есть умеренные планы по корпоративному развитию бизнеса и органическому росту сети, то Укринбанк - неплохая технологическая платформа», - считает директор одной из инвестиционных компаний, занимающейся сделками по слияниям и поглощениям.
Reference to the source citroen ds5
продажа цементовозов в казани
ремонт rx-8
авто б/у
экскаватор atlas
воскресенье, 3 февраля 2013 г.
Hoodia Diet Gum - The Truth behind The New Appetite Suppreser Hoodia Diet Gum
Hoodia contains a molecule that enables weight loss. Hoodia Gum contains the same molecule found in the Hoodia plant that suppresses the human appetite. The molecule tricks your nerve cells into believing you are full. The nerve cells will fire as if you have eaten, and your body will feel as if you are full. All without having eaten a single thing!
Losing weight can be a difficult process, but chewing Hoodia Gum can help you lose weight easily. All you have to do is chew your way to a reduced appetite. Most people fail at dieting because they feel they are always hungry and suffer from deprivation. However, hunger no longer needs to stand in the way of good health. Because you will feel full as a result of chewing Hoodia Gum, you will not be tempted to sneak junk food or snack between meals. You will be able to stick to a reasonable diet plan because you have Hoodia gum to help you.
You can also speed up weight loss by combining Hoodia Gum and exercise. Simply put, the more you combine exercise with Hoodia Gum, the more weight you will lose. This will help you develop healthy eating habits and the exercise program that is right for you.
Chewing Hoodia Gum is a safe and effective way to control your appetite, allowing you to slim down and lose unwanted weight forever. It's as simple as chewing a piece of gum. What could be easier than that?
For reference here
суббота, 2 февраля 2013 г.
Рынок недвижимости: новые реалии
Строительным компаниям приходится пересматривать планы своего развития, так как вопрос финансирования становится все более острым. Многие компании планируют уже в будущем году сократить объемы строительства или совсем заморозить часть проектов, а для закрытия финансовых брешей распродают проекты и акционерный капитал.
Эксперты расходятся во мнении о том, как дальше будет развиваться рынок. Большинство из них отмечает, что ситуация слишком неопределенная. Отчасти это связано с тем, что конкурентная борьба ведется нерыночными способами. Не секрет, что себестоимость строительства в Украине во многом определяется не ценой труда и материалов, а связями.
Ожидается, что кризис отразится главным образом на мелких и средних компаниях, которые будут балансировать на грани банкротства. Средним компаниям, у которых не налажены связи с банками, придется к кому-нибудь примкнуть, чтобы не разориться - ситуация очень похожа на то, что происходит в банковской сфере, а у малых предприятий, которых крайне мало на рынке, по мнению большинства экспертов, в период кризиса нет шансов выжить.
Производство стройматериалов - менее рискованный, но почти столь же доходный бизнес, как строительство и, похоже, производителей и поставщиков строительных материалов кризис пока не коснулся. Эта отрасль остается весьма привлекательной для вложений. Добыча щебня, к примеру, может обеспечить 70-процентную валовую рентабельность. Как быть если вы собрались купить, продать, сдать или снять квартиру, сделать ремонт в доме, офисе, квартире, построить частный дом?
Среди агентств недвижимости в Киеве можно смело обращаться в "Благовест". Основными продавцами строительных материалов останутся "Эпицентр" и "Новая Линия". Для частных застройщиков и лиц планирующих ремонт следует обращаться в строительную фирму "Варяг". Эти компании не только останутся на плаву, но и смогут предложить частным лицам качественные услуги.
Спекулянты, не видя перспектив, ушли с квартирного и строительного рынка. Теперь строительные компании и продавцы недвижимости ориентируются на нового клиента, - покупателя, приобретающего квартиру для себя, а не для перепродажи. Это выгодно и покупателю: строители конкурируют, стараясь заманить клиента.
Бесквартирные граждане напуганы кризисом и скандалами вокруг "Элита-центра", который обманул почти две тысячи человек, собрав с них деньги и не построив ни одной квартиры. В новых условиях потенциальным покупателям следует выкладывать денежки только за построенное жилье, а не за мифические квадратные метры, которые строители обещают возвести на месте нынешних котлованов.
Еще два года назад на волне ажиотажного спроса на жилье, когда цены поднимались на 5% в месяц. За день застройщики распродавали целые многоквартирные дома. Покупатель с удовольствием платил за недвижимость, которая, по сути, существовала только на бумаге.
Теперь же в условиях тотального недоверия к строителям и катастрофического застоя на рынке недвижимости, чтобы продать жилье, компания должна предложить сделку с минимальными рисками. Для покупателя лучшим решением является приобретение квартиры в доме, который полностью построен и сдан в эксплуатацию, приобретение приватизированного участка для строительства дома, выбор компании - поставщика услуг, которая сможет соответствовать всем необходимым требованиям.
Useful information пильгова картка
вторник, 29 января 2013 г.
Современный банк Ренесcанс мощный игрок на ниве онлайн кредитов
пятница, 25 января 2013 г.
Does Tension Cause High Blood Pressure?
Although this is a direct question the answer to this is both Yes and No! When the person is stressed or is in tension there is a sudden increase in the BP. Although this phenomenon is temporary it does not lead to sustained high bp in that person. Once you are cool and the root cause for that tension vanishes your BP is back to normal. Hence tension does create high blood pressure temporarily and it goes away as you are free from tension. A sudden spike in blood pressure is not going to affect you much.
On the contrary if the person is always under stress most of the time there are chances that the person's blood pressure will remain high for some duration and it is likely to remain in that higher value. Leading a stressful life most of the time leads to high blood pressure. That is why among the people those who work in high stress environment like air-traffic controllers have high BP. If you are in situation where you have no control over the situation but have lots of responsibilities piled up then you might end up with high BP.
As far as possible come out of the stressful environment as soon as you can. If your job is the main reason for the high stress in your life then you have to find some other means to tackle that high stress environment in your workplace. Deep breathing exercises might come to your help in such situations. This is a simple exercise to reduce you high blood pressure. Get a guide who can help you in breathing exercises. If you do these breathing exercises for about 15 minutes a day you will find that your tension and stress goes off and your high blood pressure also drops down subsequently.
четверг, 24 января 2013 г.
Confusion- A Symptom of Hypertension
Confusion is the result of a sudden mental malfunction associated with the inability to focus attention. It is a general symptom of brain dysfunction caused by many factors such as neurological, metabolic and even circulatory. The most common of the factors are the neurological disorders. One neurological disorder that can have effects to the circulatory system is the idiopathic intracranial hypertension.
Idiopathic intracranial hypertension is a neurological disorder characterized by elevated intracranial pressure, headache, papilledema, visual acuity and field loss without any neurologic abnormality in an otherwise healthy individual. It could be a severe case of a syndrome.
Why is this form of hypertension related to confusion? The symptoms brought about by this disorder would lead a human to a sudden loss of ability to focus attention. The blood pressure in the brain is elevated thus the normal function of a man is disrupted or even jeopardized. Confusion is a symptom of brain dysfunction. The brain has lots of nerve endings and blood-carrying capillaries. The blood carries food to the brain which is the oxygen. When the circulatory system is malfunctioned, the brain is also affected. It is a common symptom of a victim of hypertension to experience severe headache making him unable to remain his consciousness.
Confusion could be a mild or severe symptom of hypertension. Visual acuity and the inability to focus one's state of mind are among the common signs of an individual having a mental and emotional stress. Stress, which is sometimes work-related, could eventually lead to heart failure.
How to free one from confusions and stresses that can eventually bring him severe heart ailments is a popular query? In these modern times where men are doing constant activities, stress triggers are always there. Humans have many priorities to focus on. The focus is distorted when they are heavily stressed-out. The deadly effect of stress is an eye-opener to humans. It is important that one should take care of himself. A better way to do this is through relaxation.
Relaxation is the key to a balanced well-being. A relaxed mind is free from confusions. The brain is functioning at a better pace when it is relaxed. Viewing the beauty of nature, visiting the church, spiritual worship, meditations and exercise are some of the examples to de-stress oneself. Hypertension could be prevented when one knows how to feel his body and relax it.
A confused mind is prone to stress. Stress could lead to hypertension. Hypertension leads to paralysis or even death. A healthy lifestyle and a balanced well-being can curb the ill-effects of hypertension.